BMI atau Body Mass Index adalah penghitungan statistik berat seseorang yang diskalakan menurut tinggi orang tersebut. Methoda ini ditemukan antara tahun 1830 dan 1850 oleh seorang Belgia yang bernama Adolphe Quetelet. Pada perkembangannya, BMI "disalah-gunakan" oleh sejumlah kalangan termasuk dokter untuk mengklasifikasikan ketidak-aktifan individu secara fisik dengan komposisi tubuh rata-rata.

Rumus BMI = Berat / Tinggi²
Berat dalam kg dan tinggi dalam m
Anda bisa mencoba menggunakan kalkulator BMI yang ada di Bursa Internet ini.

BMI antara 18.5 s/d 25 dikategorikan sebagai kondisi tubuh yang optimum; BMI di bawah 18.5 dikategorikan sebagai "underweight" atau kekurangan berat badan; Sementara BMI di atas 25 dikategorikan sebagai "over weight" atau kelebihan berat badan.
BMI di bawah 15 menunjukkan orang tersebut memiliki masalah dengan pola makannya, sedangkan BMI di atas 30 berarti orang tersebut menderita obesitas. Bila seseorang memiliki BMI di atas 40, maka orang tersebut disebut mengalami "morbid obesity"

BMI mempunyai sejumlah kelemahan, sehingga tidak dianjurkan untuk menggunakan BMI sebagai satu-satunya parameter kebugaran tubuh. BMI tidak memperhitungkan ukuran tubuh dan jumlah/ukuran otot seseorang. BMI juga tidak memperhitungkan variasi proposi otot, lemak, tulang, urat dan berat air.

Masalah BMI pada atlit adalah otot mereka lebih padat daripada lemak. Kebanyakan atlit profesional mempunyai BMI yang overweight atau bahkan obesitas jika dihitung menurut batasan biasa (18.5-25). Pada anak-anak dan orang tua, perbedaan pada densitas (kepadatan) tulang dan juga perbandingan tulang terhadap berat total dapat menyebabkan kalkulasi BMI mereka terlihat "underweight" atau kekurangan berat badan.
Untuk kasus-kasus tersebut, diperlukan standar yang berbeda yang disesuaikan dengan kondisi masing-masing kelompok orang tersebut.

Walaupun dengan sejumlah kekurangan tersebut, WHO tetap menggunakan BMI sebagai alat untuk mengukur statistik obesitas pada suatu populasi sejak tahun 1980.

Menulis komentar

Pertanyaan yang ditujukan kepada Bursa Internet atau penulis artikel di atas, harap dikirimkan lewat Bursa Opini atau kirim lewat pm. Kami akan berusaha mencari jawabannya. Komentar atau saran yang ditujukan kepada Bursa Internet, harap dikirimkan lewat Contact Us. Harap menjaga agar isi komentar tetap relevan dengan artikel yang dikomentari; Komentar yang tidak ada hubungannya dengan artikel yang dikomentari, tidak akan ditayangkan. Iklan hendaknya dimasukkan ke Bursa Products. Silahkan lihat Promosi Bursa Products untuk mengetahui tata cara beriklan di Bursa Products Komentar yang bersifat serangan SARA atau terhadap pribadi, sama sekali tidak diperkenankan. Mari kita bersama menjadikan Bursa Internet ini sebuah web site untuk menjalin persahabatan dan bukan untuk membuat permusuhan. Kami kembali memberikan akses untuk umum, mudah-mudahan tidak ada yang menyalah-gunakannya.
Nama:
E-mail
Title:
BBCode:
Komentar:
Code:*
	Saya ingin dihubungi via email ketika ada komentar baru

Menjadi yang pertama berkomentar